ผลงานทำแบบจำลองค่ายลูกเสือ
2 พฤศจิกายน 2554
รูปปั้น หญิง-ชาย (งานประติมากรรมตกแต่งสถานที่)
ผลงานประติมากรรมตกแต่งสถานที่
- รูปปั้นผู้ชายตำกะปิ ผู้หญิง ปู และโหม่งจาก
สัญลักษณ์ของอาชีพในท้องถิ่น
- รูปปั้นผู้ชายตำกะปิ ผู้หญิง ปู และโหม่งจาก
สัญลักษณ์ของอาชีพในท้องถิ่น
13 มิถุนายน 2554
12 มิถุนายน 2554
ตำแหน่งสิวบอกสุขภาพ
- ลําคอเเละหน้าอก : สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือความเครียด
- ปลายคาง : กระเพาะอาหาร เเละลําใส้เล็ก สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือ อาจกินอาหารรสจัดเกินไปจนลําใส้มีปัญหาในการดูดซึม
- ใต้ริมฝีปากด้านซ้ายเเละขวา : รังไข่ สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือ อาจทําความสะอาดได้ไม่พอ หรือมาจากความสมดุลทางฮอร์โมน หากมีปัญหาการอุดตันช่วงใบหู อาจเเสดงว่าฟันกรามมีปัญหา หรือว่าเพิ่งผ่าตัดฟันมา หรืออาจเกิดจากการมีรอบเดือน
- จมูกเเละเหนือริมฝีปาก : หัวใจเเละระบบสืบพันธุ์ หากมีผิวสีเเดงเข้มที่จมูก สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือ อาจบ่งบอกถึงโรคความดันโลหิตสูง การอุดตันหรือสีผิวไม้สมําเสมอ บอกถึงผลกระทบจากฮอร์โมน เช่นกําลังมีประจําเดือน วัยทองการใช้ยาคุมกําเนิด
- รอบดวงตาทั้งสองข้าง :ไต สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือปัญหาภูมิเเพ้เครื่องสําอางค์ที่ใช้อาจจะไม่เหมาะ หรือใส่เเว่นตาที่เสียดสีมาก รอยคลําอาจเกิดจากการมีสารพิษตกค้างในร่างกายมาก หรือพักผ่อนน้อย เปลือกตาหากมีความระคายเคืองมากอาจมาจากการเป็นภูมิเเพ้หรือขาดสารอาหาร
- เเก้มทั้งสองด้าน เเก้มส่วนบนเเละส่วนล่าง :ไซนัสเเละปอดเหงือกเเละฟัน สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือ สูบบุหรี่จัด หรือเเพ้ควันบุหรี่ ภูมิเเพ้เป็นหวัดเรื้อรัง หรืออาจใช้บรัชออนเเละรองพื้นไม่เหมาะสม ถ้าเป็นรอยลึกบริเวณโหนกเเก้มอาจบ่งบอกถึงปัญหาเรื่องปอดหรือการหายใจ ถ้ามีสิวเป็นๆหายๆที่เเก้มด้านล่างอาจมีปัญหาเหงือกเเละฟัน หรือโทรศัพท์มือถือไม่สะอาด
- ใบหูทั้งสองข้าง : ไต หรือล้างเเชมพูหรือสบู่ออกไม่หมด ใช้โทรศัพท์มือถือมากเกินไป สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือ ดื่มกาเเฟ เเอลกอฮอล์หรือกินเนื้อสัตว์มากเกินไป
- หน้าผากด้านขวา : การย่อยอาหาร กระเพาะปัสสาวะ ต่อมหมวกไต สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือ มีความเครียดสูง ล้างหน้าไม่สะอาดเพราะทารองพื้นหรือเเต่งคิ้วมากไป
- หว่างคิ้ว : ตับ อาจมีปัญหาในการย่อยเเลคโทส(ดื่มนมไม่ได้) สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือ กินอาหารรสจัดหรือกินอาหารดึกเกินไป
- หน้าผากด้านซ้าย : การย่อยอาหาร กระเพาะปัสสาวะ ต่อมหมวกไต สาเหตุของอาการที่ผิดปกติ คือ มีความเครียดสูง ล้างหน้าไม่สะอาดเพราะทารองพื้น หรือเเต่งคิ้วมากไป
น้ำผักเพื่อสุขภาพ
ส่วนประกอบของน้ำผักและประโยชน์ :
น้ำผักมีสารอาหารแร่ธาตุที่ช่วยฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะทุกส่วนในร่างกาย ช่วยการทำงาน 5 ระบบ คือ ระบบดูดซึม ระบบทางเดินหายใจ ระบบหมุนเวียนโลหิต ระบบภูมิคุ้มกัน และระบบต่อมไร้ท่อ
ผักกาดหอม
ช่วยฟื้นฟูเซลโดยเฉพาะระบบประสาทและเซลในปอด
ช่วยบำรุงกล้ามเนื้อ กระดูก เส้นเอ็น ช่วยบำบัดโรคโลหิตจาง
คื่นฉ่าย
ช่วยฟื้นฟูระบบประสาทและฟื้นฟูการสร้างเซลเม็ดเลือด ช่วยชะล้างของเสียในระบบเลือด ช่วยให้ร่างกายมีความสามารถใช้แคลเซียมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดอาการเจ็บปวดของระบบข้อเสื่อมต่าง ๆ
มะเขือเทศ
ช่วยทำให้เม็ดเลือดแดงแข็งแรง ช่วยทำให้ผิวพรรณดี เพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายมีสารช่วยย่อยอาหาร ทำให้เยื่อบุกระเพาะ ลำไส้ทำงานเป็นปกติ
หอมหัวใหญ่
ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรง
มะนาว ช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน
น้ำผึ้ง
ให้พลังงานสำรองกับม้าม
อัตราส่วนของผัก :
ผักกาดหอม 2 ใบ
คื่นฉ่าย 2 ก้าน
มะเขือเทศ 1 ลูก
หอมหัวใหญ่ 1/4 ลูก
น้ำผึ้ง 2 ช้อน
เสาวรส หรือ มะนาว 1 ลูก
แอปเปิ้ล 1/2 ลูก
น้ำสะอาด 2 แก้ว
วิธีทำ
1. นำส่วนประกอบที่กล่าวในข้างต้นใส่ลงในโถปั่น
2. ปั่นน้ำผักเป็นเวลาประมาณ 20 วินาที
3. เทน้ำผักที่ปั่นแล้วลงในแก้ว ( จะได้น้ำผักปั่น 2 แก้ว)
ควรดื่มทันทีเพื่อสงวนคุณค่าทางอาหาร
น้ำผักมีสารอาหารแร่ธาตุที่ช่วยฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะทุกส่วนในร่างกาย ช่วยการทำงาน 5 ระบบ คือ ระบบดูดซึม ระบบทางเดินหายใจ ระบบหมุนเวียนโลหิต ระบบภูมิคุ้มกัน และระบบต่อมไร้ท่อ
ผักกาดหอม
ช่วยฟื้นฟูเซลโดยเฉพาะระบบประสาทและเซลในปอด
ช่วยบำรุงกล้ามเนื้อ กระดูก เส้นเอ็น ช่วยบำบัดโรคโลหิตจาง
คื่นฉ่าย
ช่วยฟื้นฟูระบบประสาทและฟื้นฟูการสร้างเซลเม็ดเลือด ช่วยชะล้างของเสียในระบบเลือด ช่วยให้ร่างกายมีความสามารถใช้แคลเซียมได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดอาการเจ็บปวดของระบบข้อเสื่อมต่าง ๆ
มะเขือเทศ
ช่วยทำให้เม็ดเลือดแดงแข็งแรง ช่วยทำให้ผิวพรรณดี เพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายมีสารช่วยย่อยอาหาร ทำให้เยื่อบุกระเพาะ ลำไส้ทำงานเป็นปกติ
หอมหัวใหญ่
ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรง
มะนาว ช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน
น้ำผึ้ง
ให้พลังงานสำรองกับม้าม
อัตราส่วนของผัก :
ผักกาดหอม 2 ใบ
คื่นฉ่าย 2 ก้าน
มะเขือเทศ 1 ลูก
หอมหัวใหญ่ 1/4 ลูก
น้ำผึ้ง 2 ช้อน
เสาวรส หรือ มะนาว 1 ลูก
แอปเปิ้ล 1/2 ลูก
น้ำสะอาด 2 แก้ว
วิธีทำ
1. นำส่วนประกอบที่กล่าวในข้างต้นใส่ลงในโถปั่น
2. ปั่นน้ำผักเป็นเวลาประมาณ 20 วินาที
3. เทน้ำผักที่ปั่นแล้วลงในแก้ว ( จะได้น้ำผักปั่น 2 แก้ว)
ควรดื่มทันทีเพื่อสงวนคุณค่าทางอาหาร
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)